facebook
mail
heart
koperta
 
 
 

  

DSC00082.JPG


Wiem, że poza zapuszczaniem włosów kwestia zagęszczenia jest najważniejsza. Wiele razy dostawałam od Was pytania na facebooku czy e-mailu dotyczące tego jak zagęścić włosy. Mimo, że odpisywałam na ok. 200 takich wiadomości, to pytania o to jak zagęścić włosy nie zmalały, a wręcz przeciwnie- to pytanie pojawia się ostatnio tak często, że postanowiłam coś więcej o tym naskrobać :)

 

Czy rzadkie włosy można zagęścić?

 

Tu kłania się przede wszystkim kwestia genów i tego, jak wyglądały nasze włosy jakiś czas temu. Jeśli kilka lat temu włosy były o wiele gęstsze i przez wypadanie, złą pielęgnację, chorobę czy cokolwiek innego przerzedziły się, to macie szansę wrócić do takiej gęstości! Jeśli natomiast od zawsze Wasze włosy były rzadkie i cienkie, nie macie szans na ich spektakularne zagęszczenie.
Moje włosy jeszcze w czasach kiedy chodziłam do gimnazjum, były dużo gęstsze. Nie miałam zakoli, nie miałam problemów z wypadaniem. Aktualnie dążę do takiej gęstości. Bez zakoli, bez żadnych przerzedzeń. Niestety musicie również pamiętać, że walka o gęste włosy nie trwa miesiąc czy rok, czasami może to potrwać o wiele dłużej(kilka lat). O moim zagęszczaniu włosów możecie poczytać w tych dwóch linkach:

 

 

 

Od nieaktywnej cebulki do… zdrowego włosa!

 

Jak same dobrze wiecie, włos wyrasta z cebulki. Ilość cebulek na naszej głowie od urodzenia jest stała i niezmienna co oznacza, że nie jesteśmy w stanie wyprodukować sobie więcej ilości cebulek. Jednak prawda jest taka, że część lub nawet większa ilość cebulek może być nieaktywna. Zdarza się też, że cebulki są zbyt słabe aby utrzymać włos i właśnie naszym celem powinno być uaktywnienie tych śpiących cebulek jak i wzmocnienie tych słabych, co przyczyni się później do zagęszczenia naszej czupryny. Pamiętajcie też, że wiek w jakim się aktualnie znajdujemy jest bardzo ważny, ponieważ z czasem ilość żywych cebulek zmniejsza się i nie będziemy w stanie ich już przywrócić.

 

 
Warto pamiętać również, że włos z nieaktywnej wcześniej cebulki nie urośnie w kilka dni. Na to potrzeba czasu i przede wszystkim należy pamiętać, że włos musi najpierw przejść przez pierwszą fazę wzrostu, która jest bardzo ważna. Fazy wzrostu włosa mamy aż trzy: anagen, catagen i telogen. Jak widać na załączonym wyżej obrazku, pierwsza faza czyli anagen odpowiada za najintensywniejszy wzrost włosa. W tej fazie włos osiąga całkowitą długość i jest to jedna z ważniejszych faz, bowiem cebulki są w niej bardzo nieregularne, słabe i nienaruszone osłonkami wewnętrznymi. Dlatego warto o nie szczególnie dbać, aby stały się mocniejsze, a włos który z nich wyrastał stał się grubszy i mocniejszy. Okres ten trwa ok. 4-6 lat co oznacza, że ok. 80-90% naszych włosów jest aktualnie w tej fazie. Druga faza czyli catagen, jest to okres w którym włos przestaje rosnąć. Jest to okres przejściowy i spowodowany zwiększoną produkcją keratyny. Tylko 2-3% naszych włosów znajduje się w tej fazie.
Ostatnim etapem jest faza spoczynku(telogen). W tej fazie, cebulki stają się krótkie, włos przestaje być odżywiany z mieszka włosowego, martwieje i w końcu wypada. Okres ten trwa maksymalnie 4 miesiące.

  

Jak  zagęścić włosy?

 

Podstawą do zagęszczenia włosów powinna być przede wszystkim produkcja jak największej ilości nowych włosków czyli tzw. baby hair. Aby bejbiczki zaczęły się "produkować" należy pobudzić do wzrostu te nieaktywne lub słabe cebulki. Warto również skupić się na tym, aby włos wyrastający z cebulki był grubszy, a włosy przestały wypadać.
Jeśli uda Wam się pobudzić nieaktywne cebulki i włosy do wzrostu, odrastające bejbiki będą powolutku zagęszczać fryzurę, oczywiście pod warunkiem odpowiedniego dbania o nie. Należy również pamiętać, że aby bejbiki zagęściły naszą czuprynę, muszą być mniej więcej takiej długości jak reszta naszych włosów. Jak radziłam już nie jednej z Was, należy połączyć zdrowe odżywianie z odpowiednią pielęgnacją. Najlepsze jest odżywianie od wewnątrz i zewnątrz na raz.
Podstawą jest oczywiście dieta(dużo owoców, warzyw, regularne posiłki), wcierki. Przykładem zdrowej diety, może być np. picie domowego smoothie każdego dnia lub chociaż co drugi dzień. Jest to idealne rozwiązanie dla osób nie lubiących jeść owoców i warzyw solo. Innym sposobem jest też picie pokrzywy, skrzypu lub tzw. skrzypokrzywy, soku z brzozy, siemienia lnianego, olejku lnianego.
Możecie również przyjmować regularnie suplementy (np Sillica, Calcium pantothenicum jelfa) przez okres nie krótszy niż 3 miesiące. Warto pamiętać jednak, że witaminy z owoców czy warzyw są lepiej przyswajalne. Można jednak uzupełnić swoją dietę jedząc owoce, warzywa i wspomagać się równocześnie suplementami.
Bardzo istotne jest też dbanie o wzrost włosów od zewnątrz, czyli za pomocą wcierek.

DSC00042.JPG


Na rynku mamy ogromny wybór wcierek, wystarczy znaleźć coś dla siebie. Na początku możemy spróbować z czymś tanim ale bardzo skutecznym, mianowicie z olejkiem rycynowym(przedstawiony na powyższym zdjęciu). Kosztuje on 3-5zł w aptekach. Stosowany na skórę głowy oprócz szybszego wzrostu, może przyczynić się do większej ilości wyrastających baby hair.
W Rossmanach mamy dostępne olejki(łopianowy, chili często w promocji za 5zł lub mniej), ale również można zaopatrzyć się w nieco droższe specyfiki np. w olejek Khadi, Sesa, Kaminomoto, Jantar. Khadi stosowałam przez pół roku w 2014 i efekty możecie zauważyć w wpisie o zagęszczeniu moich włosów w rok, który podlinkowałam na samym początku tego wpisu. Oprócz wcierek dobre są teżpłukanki m.in te skrzypowe lub pokrzywowe.  Możemy również pokusić się o naturalne sposoby, takie jak dodawanie imbiru czy olejku musztardowego do samodzielnie zrobionych wcierek czy masek. Polecam również maski drożdżowe(np. pół kostki drożdży+łyżka dowolnej maski+dowolny olej) czy wcierki z czarnej rzepy. Na początku jednak pamiętajcie o zrobieniu próby uczuleniowej:) 

 

 

Pamiętajcie również, że wcieranie wcierek powinno opierać się głównie na delikatnym kilkuminutowym masażu, dzięki czemu wcierka ma szansę lepiej się wchłonąć i szybciej zadziałać. Inną metodą uwielbianą przeze mnie jest też metoda podgrzewania. Metoda ta polega na tym, że nakładamy wcierkę na skórę głowy delikatnie masując skalp, po czym robimy koka, na głowę wkładamy czepek, zawiajmy całość w ręcznikowy turban i całość podgrzewamy ciepłym nawiewem z suszarki. Dzięki tej metodzie składniki zawarte w wcierce szybciej i lepiej się wchłoną i na efekty nie będziemy musiały długo czekać. Oczywiście zamiast czepka, można użyć zwykły woreczek czy folię spożywczą.

 

  

 

 Jeśli chodzi o pielęgnację bejbików, nie jest ona wcale skomplikowana. Pamiętajcie o delikatnych szamponach, ponieważ baby hair są w pierwszej fazie bardzo delikatne(!). Jeśli chcecie aby nowe włoski stały się grubsze, można przycinać je nożyczkami fryzjerskimi lub golić je (np w miejscu zakoli) co spowoduje, że tak jak włoski na nogach, podczas odrastania staną się grubsze. Włoski możemy golić co ok. 2-3 tygodnie. Dzięki temu baby hair będą grubsze, lepiej widoczne i wizualnie będzie ich więcej.

 

 

Jak rozpoznać baby hair?

 

 

 DSC00073.JPG

 

Bejbiki pojawiają się na całej głowie, często są wyczuwalne pod palcami, dając wtedy efekt lekkiego kłucia w opuszki(jest to pierwsza faza wzrostu). Baby hair najczęściej pojawiają się koło uszu, w miejscu zakoli, na linii włosów nad czołem lub przy karku.
Wraz ze wzrostem, dają efekt krótkich fruwających włosków. Może to z początku przeszkadzać, ponieważ są trudne do okiełznania. Polecam spryskać wtedy grzebień/szczotkę lakierem utrwalającym :) Na zdjęciu wyżej widać moje fruwające bejbiki po Sesie :)

 

 

 

 

A Wy? Co polecicie na zagęszczenie włosów? :)

 

 

Dodaj komentarz

Napisz do mnie

Bloglovin

Follow

OBSERWATORZY

INSTAGRAM

newinsta.png

instanew.png

FACEBOOK

POPULARNE WPISY

DSC00428.JPG

Cebulki zostają odżywione, ukrwione, rozgrzane i tym samym stają się mocniejsze,a włosy nie wypadają lub wypadają w mniejszej ilości niż do tej pory. Pojawia się mnóstwo kłujących baby hair oraz włosy zaczynają szybciej rosnąć. A to wszystko dzięki Kapoor Kachli (...)

CZYTAJ DALEJ


olej_1.jpg

Nałożenie oleju na włosy jest doskonałym rozwiązaniem dla włosów suchych, łamliwych, zniszczonych, rozdwojonych, matowych, z łupieżem czy ze skłonnością do wypadania. Olejowanie włosów odżywia je, poprawia ich sprężystość, blask, regeneruje je, nawilża i znacznie wpływa na poprawę ich wyglądu...

CZYTAJ DALEJ


aasas.JPG

Twoje końcówki się łamią, rozdwajają i kruszą... Co zrobić aby tego uniknąć? Jak zabezpieczać końce? Przedstawiam pięć podstawowych zasad, które sprawią że Wasze końce odżyją i odwdzięczą się ładniejszym wyglądem...

CZYTAJ DALEJ



large_3.jpg

O tym co najkorzystniej wpływa na wzrost i kondycję naszych włosów możecie poczytać w tym wpisie.
Przede wszystkim powinniśmy wiedzieć jakie witaminy czy minerały wpływają na stan naszych włosów. W naszym jadłospisie na pewno powinna znaleźć się biotyna,
białko, żelazo, cynk, witamina A, D, C, E, krzem, magnez, kwas foliowy i witamina B, B6, B12. Wszystkie te witaminy i minerały wpływają na stan i kondycję naszych włosów....

CZYTAJ DALEJ


IMG_1188.JPG

Maska Himalaya to idealny kosmetyk do skóry trądzikowej oraz skłonnej do przebarwień słonecznych/trądzikowych. Dzięki niej możemy również pozbyć się zaskórników i rozszerzonych porów. Posiada bardzo naturalny skład, oparty na ziołach, białej glince i trzech składnikach które grają tu kluczową rolę

CZYTAJ DALEJ


jak-szybko-i-skutecznie-zapuscic-wlosy.jpg
Co zrobić, aby włosy rosły szybciej?Czy są na to jakieś magiczne sposoby? Okazuje się, że jednak tak i można sprawić że włosy zamiast standardowego 1 centymetra na miesiąc zaczną rosnąć nieco szybciej.... Jak to zrobić? Zapraszam do lekturki :)

CZYTAJ DALEJ


10318706_788610287825550_1941582229_n-tile.jpg

Wpis o moich włosach. Jak udało mi się je zagęścić? Co zrobiłam, że zmieniłam ich wygląd na lepsze? Jak pozbyłam się przerzedzeń, zakoli? Jak o nie dbałam przez ostatnie kilka miesięcy? 

CZYTAJ DALEJ


 

DSC01170.JPG
Książki poświęcone urodzie. Jeśli jesteście ciekawe jakie książki czytam oraz czy warto pójść do biblioteki i wypożyczyć choćby jedną z trzech wymienionych - przeczytajcie ten wpis. Książki które przedstawiam w tym wpisie to: ''Uroda bez tajemnic'' , '' Palce przywracają młodość twarzy'' , ''Co mówi ciało'' ....

 CZYTAJ DALEJ


DSC01075.JPG

Na napisanie tej recenzji miałam dość dużo czasu, dzięki czemu mogłam sprawdzić skuteczność odżywki oraz efekty jakie -  rzekomo - miały się po niej pojawić. Dziś śmiało mogę powiedzieć, że odżywka działa na wzrost, pogrubienie, wzmocnienie i zagęszczenie rzęs (...)

CZYTAJ DALEJ


19a4f99e83b2495c38896c55a0889052c41b6f59.jpg

LATO.
Słońce, chlor, słona morska woda, to wszystko ma negatywny wpływ na nasze włosy
. Dlatego co robić aby im nie zaszkodzić? Pamiętajcie, że latem o włosy trzeba dbać intensywniej, podobnie jak zimą (...)

CZYTAJ DALEJ 




snap.png
INSTANOWE.pngfacebookzikona.png



Licznik odwiedzin

2843537
Today
Yesterday
This Week
Last Week
This Month
Last Month
All days
628
3391
12803
929531
33996
56184
2843537

TRANSLATOR

English French German Italian Portuguese Russian Spanish
BIGtheme.net http://bigtheme.net/ecommerce/opencart OpenCart Templates

Copyright © Cukrowa Księżniczka. Wszelkie prawa zastrzeżone!