facebook
mail
heart
koperta
 
 
 

  

Wiele z Was wciąż pyta mnie o to co zrobić gdy świeżość włosów wytrzymuje tylko jeden dzień... lub nawet kilka godzin. Sama wiem co to znaczy, jeszcze jakiś czas temu moje włosy myłam dwa razy dziennie. Potem raz dziennie.. aż w końcu myję je co 3 dni i przez te 3 dni nadal są świeże i wyglądają nienagannie. Wydaje Wam się, że to niemożliwe aby myć włosy tak rzadko? Jesteście w błędzie! Wystarczy trzymać się pewnego planu aby włosy zaczęły na dłużej zachowywać swoją świeżość...

 _____________________________

Znajdź przyczynę i wyeliminuj ją!

Co jak co ale ten punkt jest jednym z ważniejszych. Przetłuszczanie się skóry głowy może być spowodowane wieloma czynnikami. Weźcie pod uwagę Wasz stan zdrowia(przetłuszczanie się skóry głowy, wypadanie włosów może być spowodowane np. zaburzeniami tarczycy, gospodarki hormonalnej ) ale też złym odżywianiem, okresem dojrzewania, niedoborem witamin, chorobą i przyjmowaniem w tym czasie leków(np. antybiotyki). Przyjrzyjcie się również swojej buźce- jeśli Wasza skóra twarzy jest tłusta czy problemowa to znalazłyście jej odpowiednika na swojej głowie :)

Jeśli już poznałyście przyczynę i jest nią któraś z wyżej wymienionych warto przejść się do dermatologa, dietetyka czy wykonać po prostu podstawowe badania. U dermatologa dowiecie się czy Wasz problem na skórze głowy nie jest poważniejszy(tak jak np. łojotokowe zapalenie skóry, zaburzenia hormonalne...). Jeśli Wasza buźka jest problemowa(trądzik, zaskórniki) warto zadbać o siebie podwójnie. Jeśli natomiast Wasza cera i stan zdrowia jest bez zastrzeżeń, a włosy się przetłuszczają to znak, że Wasza pielęgnacja włosów jest nieodpowiednia i czas to zmienić.

 

_____________________________

Przetrzymywanie tłustych włosów czy... codzienne mycie?

 
W ostatnim wpisie pisałam Wam o tym czym skutkuje przetrzymywanie tłustych włosów. Jest to jeden z podstawowych błędów popełnianych przez osoby, które chcą jak najszybciej pozbyć się częstego przetłuszczania włosów. Często jest tak, że dziewczyny które myją włosy codziennie, chcą nagle przeprowadzić eksperyment i przestają myć włosy przez... kilka dni lub nawet tydzień! Taka zmiana nie prowadzi do niczego dobrego i może przysporzyć nam niestety więcej szkody niż pożytku. Ja sama kiedy to jeszcze nie znałam się na włosach przetrzymywałam tak włosy przez co nabawiłam się zapalenia skóry :). Jednak jak dobrze wiecie bardzo częste mycie włosów powoduje, że włosy(a raczej skóra głowy) zaczyna nam się przetłuszczać jeszcze bardziej....aż w końcu włosy będą wyglądały nieświeżo już kilka godzin po ich umyciu. Jest to niestety naturalna reakcja, ponieważ nadmierne oczyszczanie skóry głowy karze gruczołom pracować szybciej i intensywniej. Więcej na temat "Przetrzymywać tłuste włosy? Czy jednak codziennie je myć?" napisałam w tym wpisie klik klik także zapraszam do bardzo krótkiej lekturki, która rozwieje Wasze wątpliwości. Kontynuując temat: Mnie udało się odwrócić proces nadmiernego przetłuszczania skóry głowy. Kiedyś myłam włosy codziennie(a nawet dwa razy dziennie), a dziś robię to co trzy dni. Sprawa nie jest łatwa i na początku możecie mieć nie mały problem z tym, aby przystosować się do poniższego planu ale moim zdaniem warto. Dlatego jeśli chcecie pozbyć się mycia codziennie(co jest z resztą szkodliwe dla włosów) to pomyślcie nad poniższym planem.

Plan który chciałabym Wam przedstawić może być procesem który potrwa dłużej lub krócej w zależności od włosów, Waszej systematyczności i... upartości;) Najczęściej taki proces trwa miesiąc, ale zdarza się, że trwa dwa miesiące. W moim przypadku wystarczyły tylko 3 tygodnie. No to zaczynajmy:

 

1. Zmień szampon

 

Jeśli na co dzień stosujesz szampony z SLS-ami, tym razem kup szampon łagodny. Do tego celu najlepiej sprawdzą się szampony:

- nie zawierające silikonów,

- bez detergentów( np. SLS),

- nie wysuszające skóry głowy i włosów,

- delikatnie oczyszczające.

 

Najlepiej będzie jeśli na początku Waszej drogi zahaczycie o kupno dwóch szamponów. Jednym z powodów jest to, że skóra głowy po prostu przyzwyczaja się do jednego kosmetyku. Jeśli stosujemy ten sam szampon codziennie(przy codziennym myciu włosów) przez wiele wiele miesięcy, to po prostu po jakimś czasie przestaje on działać. Najlepsze rezultaty osiągnie się stosując różne szampony na zmianę. Ja akurat na początku mojej drogi wpadłam w szał zakupowy, kupiłam trzy różne szampony Barwy, dwa łagodne(Hipp, Babydream) i jeden delikatnie oczyszczający(Yves Rocher). Wy kupcie tylko dwa szampony, to pozwoli Wam szybciej zwalczyć przetłuszczanie się skóry głowy, a efekty będą po prostu szybciej widoczne.

 

2. Odpowiednio myj włosy

 

Zadajcie sobie pytanie: Jak myję swoje włosy? Odpowiecie, że normalnie? Pewnie tak. A niestety okazuje się, że większość kobiet robi to po prostu... źle! Niby mycie włosów to żadna filozofia, a jednak okazuje się, że to przez nieodpowiednie mycie Nasze włosy przetłuszczają się szybciej.
Ważne jest to gdzie myjemy włosy. Jeśli robimy to jednocześnie kąpiąc się pod prysznicem to niestety ale jest to najszybsza droga do intensywnego produkowania sebum. W łazience temperatura powinna być pokojowa. Niestety większość z Was przed myciem włosów kąpie się(najczęściej w gorącej wodzie) i temperatura w łazience to dosłowna duchota. Lustro zaparowane, a my czujemy się jak w Saunie... Jest tak? No właśnie. W takiej temperaturze Nasze włosy od razu po umyciu zaczynają produkować większą ilość sebum przez co mogą być oklapnięte, wyglądać nie świeżo lub po prostu przetłuszczą się dwa razy szybciej. Jeśli macie zamiar przed myciem włosów kąpać się, wywietrzcie łazienkę, wyjdźcie na chwilę lub po prostu umyjcie je po Waszej kąpieli, kiedy temperatura kotłowni się ureguluje i zmaleje:) Drugą sprawą jest sama metoda mycia włosów. Jeśli włosy są już mokre, mycie rozpoczynamy od nałożenia szamponu zmieszanego z odrobiną wody(wcześniej robimy gest z szamponem tak jakbyśmy myli ręce) dzięki czemu mamy szansę na równomierne rozprowadzenie go na całej skórze głowy. Podczas mycia naszych włosów nie pocieramy ich paznokciami ani nie robimy intensywnych ruchów opuszkami palców, ponieważ zbyt intensywne pocieranie skóry głowy podczas mycia powoduje dodatkowe pobudzenie gruczołów łojowych, a tego przecież nie chcemy. Włosy spłukujemy wodą zbliżoną do naszej temperatury ciała, nigdy gorącą(!) ani lodowatą(!). Ostatnie mycie najlepiej jest wykonać wodą letnią, ale nie zimną i co najważniejsze: pod większym ciśnieniem. Wszelkie maski i odżywki stosujemy od ucha w dół. Mycie zawsze powtarzamy dwa razy, ponieważ pierwsze mycie to oczyszczanie włosów z kurzu, spalin, łoju, silikonów i wszelkiego brudu, a drugie to dopiero normalne mycie skóry głowy. To jest bardzo ważne:)

 

3. Suszenie

 

Bardzo ważną kwestią jest to, aby nie robić turbanu na głowie i nie chodzić z nim kilka minut albo pół dnia. Wszelkie turbany przegrzewają dodatkowo skórę głowy przez co włosy zaczynają przetłuszczać się szybciej. Zrezygnujcie z nich. Najlepszym pomysłem będzie odsączenie mokrych włosów ręcznikiem papierowym/kuchennym. Jeśli suszycie włosy suszarką, nie musicie wcale z niej rezygnować. Wybierajcie jednak letni lub chłodny nawiew(bardzo ważne jest, aby suszarka posiadała tą funkcję), ponieważ ciepły/gorący pobudzi dodatkowo gruczoły łojowe.

 

4. Zainteresuj się swoją dietą

 

Jeśli w Waszym jadłospisie nie ma owoców i warzyw, za to znajdziemy w nim słodycze, herbatę, kawę, papierosy to niestety... ale czas to zmienić. Dieta może być kluczowa w kwestii przetłuszczania się włosów. Zastąpcie słodycze owocami i warzywami, a kawę i herbatę ograniczcie i zamieńcie je smoothie, sokami, wodą mineralną niegazowaną, ziołowymi herbatkami etc.

 

5. Płukanki, wcierki... och-y i ach-y!

 

Niektóre wcierki i płukanki pomagają w regulacji gruczołów łojowych i zmniejszają przetłuszczanie się skóry głowy. Dobra jest płukanka z cytryny o której pisałam już w tym wpisie klik klik , płukanki z szałwii, mięty, płukanka pokrzywowa, ze skrzypu, octu jabłkowego. Wcierki również pomagają z przetłuszczaniem się skóry głowy. Obecnie na rynku jest dużo wcierek, wystarczy znaleźć coś dla siebie. Jak wiecie, mnie bardzo pomógł Jantar klik klik , ale dobrymi wcierkami jest też Sesa, olejek Khadi, Seboren, olejek rycynowy, Capitavit, olejek łopianowy i inne ziołowe wcierki(ważne jest to aby były ziołowe). Podczas wcierania takich wcierek najlepiej wykonywać delikatny masaż. Wcierki aplikujemy przed myciem włosów, aby po umyciu nie pobudzać dodatkowo gruczołów łojowych. Kolejna bardzo ważna sprawa: starajcie się nie dotykać włosów po ich umyciu. Szczotkę myjemy tak często jak to możliwe(najlepiej delikatnym szamponem), ponieważ osadza się na niej łój. To samo tyczy się poszewek na poduszkach(wymieniamy tak często jak to możliwe) czy naszych urządzeń do stylizacji: lokówek, prostownic. Należy je często myć i czyścić :) 

 

6. Mycie maską, odżywką lub balsamem

 

U mnie ten punkt sprawdził się na szósteczkę! ;). Na początku włosy muszą się przyzwyczaić do nowej metody mycia ale po jakimś czasie(przeważnie po miesiącu) włosy wyglądają sto razy lepiej. Mniej się przetłuszczają, wyglądają świeżo, są uniesione u nasady, wyglądają piękniej i w dotyku są mięciutkie. Pamiętajcie jednak aby do tego celu stosować maski/odżywki/balsamy mające w składzie środki myjące. Ja rozpoczynałam swoją przygodę z odżywką Garnier Awokado i masło karite, jednak u mnie się nie sprawdziła. Druga próba wypadła pomyślnie. Kallos Color jest według mnie cudowną maską do mycia włosów i serdecznie ją każdemu z osobna polecam. Można kupić mniejszy słoiczek albo próbkę, żeby sprawdzić czy mamy po niej tłuste włosy, jeśli nie, kupcie sobie litrowy słoik w Hebe który starczy Wam na długi okres czasu. Oprócz maski Kallos Color bardzo dobrymi kosmetykami myjącymi są też balsamy Mrs. Potter's . Są polecane przez wiele włosomaniaczek w tym przeze mnie:) Ja myję swoje włosy wersją Volume z kolagenem i włosy od tamtej pory są mięciutkie i niesamowicie pachnące. Używam tej wersji zamiennie z Kallosem oraz szamponami:). Jeśli chodzi o wszelkie maski, odżywki i balsamy to tak jak napisałam wyżej, pamiętajcie aby zawierały środki myjące w składzie (szukamy Behentrimonium chloride, Cetrimonum chloride, Benzalkonium chloride, Quaterinum), nie zawierała parafiny i silikonów i w miarę miała jak nakrótszy skład(nie za dużo olei i ulepszaczy). Do takiej metody mycia najlepiej sprawdzają się wszelkie balsamy z Mrs. Potters, Kallos Color, Silk, Silk hair mask, Isana Hair Professional, Gloria.

 

7. Suche szampony

 

Co jak co, ale suche szampony mogą czasem na prawdę uratować komuś ''życie''. Mnie najbardziej przypadłu do gustu szampony z Biedronki(Dry Shampoo), które często są w promocji i są śmiesznie tanie. Bardzo ładnie unoszą włosy u nasady, włosy są świeżutkie, a sam efekt jest bardzo naturalny. Z szamponami Batiste miałam duży problem bo Alkohol Denat mnie podrażniał, a tutaj nie mam tego problemu z prostej przyczyny: nieco inny skład :) Suche szampony są ostatnio bardzo popularne i polecam przetestować je każdej dziewczynie, która myje włosy codziennie, a chciałaby myć je co 2 dni. Oczywiście suchych szamponów nie należy stosować codziennie, ale 2-3 razy w tygodniu będzie OK. Ja suche szampony stosuję baaardzo rzadko, najczęściej wtedy kiedy jakimś cudem moje włosy na drugi dzień wyglądają tragicznie(np z powodu obciążenia kosmetykami) i wyglądają jak jeden wielki przyklap. To pomaga mi nie myć włosów i pozwolić im odpocząć od wody i szamponów choć jeden dzień :) 


 

 

Dodaj komentarz

Napisz do mnie

Bloglovin

Follow

OBSERWATORZY

INSTAGRAM

newinsta.png

instanew.png

FACEBOOK

POPULARNE WPISY

DSC00428.JPG

Cebulki zostają odżywione, ukrwione, rozgrzane i tym samym stają się mocniejsze,a włosy nie wypadają lub wypadają w mniejszej ilości niż do tej pory. Pojawia się mnóstwo kłujących baby hair oraz włosy zaczynają szybciej rosnąć. A to wszystko dzięki Kapoor Kachli (...)

CZYTAJ DALEJ


olej_1.jpg

Nałożenie oleju na włosy jest doskonałym rozwiązaniem dla włosów suchych, łamliwych, zniszczonych, rozdwojonych, matowych, z łupieżem czy ze skłonnością do wypadania. Olejowanie włosów odżywia je, poprawia ich sprężystość, blask, regeneruje je, nawilża i znacznie wpływa na poprawę ich wyglądu...

CZYTAJ DALEJ


aasas.JPG

Twoje końcówki się łamią, rozdwajają i kruszą... Co zrobić aby tego uniknąć? Jak zabezpieczać końce? Przedstawiam pięć podstawowych zasad, które sprawią że Wasze końce odżyją i odwdzięczą się ładniejszym wyglądem...

CZYTAJ DALEJ



large_3.jpg

O tym co najkorzystniej wpływa na wzrost i kondycję naszych włosów możecie poczytać w tym wpisie.
Przede wszystkim powinniśmy wiedzieć jakie witaminy czy minerały wpływają na stan naszych włosów. W naszym jadłospisie na pewno powinna znaleźć się biotyna,
białko, żelazo, cynk, witamina A, D, C, E, krzem, magnez, kwas foliowy i witamina B, B6, B12. Wszystkie te witaminy i minerały wpływają na stan i kondycję naszych włosów....

CZYTAJ DALEJ


IMG_1188.JPG

Maska Himalaya to idealny kosmetyk do skóry trądzikowej oraz skłonnej do przebarwień słonecznych/trądzikowych. Dzięki niej możemy również pozbyć się zaskórników i rozszerzonych porów. Posiada bardzo naturalny skład, oparty na ziołach, białej glince i trzech składnikach które grają tu kluczową rolę

CZYTAJ DALEJ


jak-szybko-i-skutecznie-zapuscic-wlosy.jpg
Co zrobić, aby włosy rosły szybciej?Czy są na to jakieś magiczne sposoby? Okazuje się, że jednak tak i można sprawić że włosy zamiast standardowego 1 centymetra na miesiąc zaczną rosnąć nieco szybciej.... Jak to zrobić? Zapraszam do lekturki :)

CZYTAJ DALEJ


10318706_788610287825550_1941582229_n-tile.jpg

Wpis o moich włosach. Jak udało mi się je zagęścić? Co zrobiłam, że zmieniłam ich wygląd na lepsze? Jak pozbyłam się przerzedzeń, zakoli? Jak o nie dbałam przez ostatnie kilka miesięcy? 

CZYTAJ DALEJ


 

DSC01170.JPG
Książki poświęcone urodzie. Jeśli jesteście ciekawe jakie książki czytam oraz czy warto pójść do biblioteki i wypożyczyć choćby jedną z trzech wymienionych - przeczytajcie ten wpis. Książki które przedstawiam w tym wpisie to: ''Uroda bez tajemnic'' , '' Palce przywracają młodość twarzy'' , ''Co mówi ciało'' ....

 CZYTAJ DALEJ


DSC01075.JPG

Na napisanie tej recenzji miałam dość dużo czasu, dzięki czemu mogłam sprawdzić skuteczność odżywki oraz efekty jakie -  rzekomo - miały się po niej pojawić. Dziś śmiało mogę powiedzieć, że odżywka działa na wzrost, pogrubienie, wzmocnienie i zagęszczenie rzęs (...)

CZYTAJ DALEJ


19a4f99e83b2495c38896c55a0889052c41b6f59.jpg

LATO.
Słońce, chlor, słona morska woda, to wszystko ma negatywny wpływ na nasze włosy
. Dlatego co robić aby im nie zaszkodzić? Pamiętajcie, że latem o włosy trzeba dbać intensywniej, podobnie jak zimą (...)

CZYTAJ DALEJ 




snap.png
INSTANOWE.pngfacebookzikona.png



Licznik odwiedzin

2751272
Today
Yesterday
This Week
Last Week
This Month
Last Month
All days
2687
2779
5466
842911
63833
61484
2751272

TRANSLATOR

English French German Italian Portuguese Russian Spanish
BIGtheme.net http://bigtheme.net/ecommerce/opencart OpenCart Templates

Copyright © Cukrowa Księżniczka. Wszelkie prawa zastrzeżone!